இந்த நெல்லிக்காய் சாப்பிடுபவர்கள் அவதானம்!

நெல்லிக்காய்: நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரித்து, தலைமுடி மற்றும் தோல் நோய்களைக் குணப்படுத்தும் என பரவலாக நம்பப்படும் ஒரு பழம். 

ஆனால், அனைவருக்கும் நெல்லிக்காய் நல்லதா? யார் யார் எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும்?

 * கல்லீரல் நோயாளிகள்: 

நெல்லிக்காயில் உள்ள வைட்டமின் சி, கல்லீரல் நோயாளிகளுக்கு பாதிப்பை ஏற்படுத்தும். மருத்துவரின் அறிவுரை இல்லாமல் நெல்லி ஜூஸ் குடிக்க வேண்டாம்.

 * சிறுநீரக நோயாளிகள்: 

நெல்லிக்காய் சிறுநீர் உற்பத்தியை அதிகரிக்கும். இது சிறுநீரக நோயாளிகளுக்கு கேடு விளைவிக்கும்.

 * கர்ப்பிணிகள்: 

நெல்லி ஜூஸ் அஜீரண கோளாறுகளை ஏற்படுத்தும். எனவே கர்ப்பிணிகள் மருத்துவரை அணுகி ஆலோசனை பெறுவது நல்லது.

முடிவு:

நெல்லிக்காய் நன்மைகள் நிறைந்த பழம் என்றாலும், அனைவருக்கும் ஏற்றதல்ல. மேற்கூறப்பட்ட நோய்கள் உள்ளவர்கள் மருத்துவரின் அறிவுரை இல்லாமல் நெல்லிக்காயை உட்கொள்ள வேண்டாம்.

குறிப்பு:

 * இந்த தகவல் பொது அறிவுக்காக மட்டுமே. எந்தவொரு நோய்க்கும் தானாகவே சிகிச்சை எடுத்துக்கொள்ள வேண்டாம். மருத்துவரை அணுகி ஆலோசனை பெறுவது நல்லது.

#நெல்லிக்காய் #பக்கவிளைவுகள் #ஆரோக்கியம் #மருத்துவம்

இந்த செய்தியை உங்கள் நண்பர்களுடன் பகிர்ந்து, ஆரோக்கிய விழிப்புணர்வை ஏற்படுத்துங்கள்